黄河滩岛

黄河滩岛是分散在黄河河道的滩涂和岛屿。黄河滩岛既有北国的雄浑，又有南国的旖旎，沿途散落着十多个大大小小的岛屿和夹心滩，犹如黄河锦带上点缀着的粒粒翡翠。
岛滩上绿草如茵，树木参天，自然风景十分秀丽。下游黄河流向河套平原，两傍乌兰布和沙漠。河西建有大漠风景区旅游点，有游船可通，游人在此可滑沙、游泳、骑骆驼。

黄河滩岛景区的主要景点:

大中滩：

四面环水，现已部分开发，栽植了大量的花树、果树以及风景树，每当春夏时节，繁花似锦，整个岛与仿佛变成了花的海洋。

李华滩：

岛上树木成林，花草茂密，绿树环抱，苇草连片，一派自然风貌。自然风景奇佳。在不久的将来，一个多功能、综合性的游乐区即将变为现实。
五小滩（即胡杨岛）：

由5个小岛组成，总面积约1500亩，四面环水，树木葱茏、花草丛生，风景宜人，尤以滩上高大茂密的胡杨树盛名。

岛上现已初步建起了各种古式、现代式和具有民族特色的旅游设施多处，还有十多条游船，可以满足游客观光、食宿、休闲等需求。

满巴拉僧庙

“满巴拉”为藏语，意即“医方明经院”。位于乌海市海南区拉僧庙镇的图海山上，兴建于1790年（乾隆55年）。

满巴拉僧庙是一个专门研究医学宗教的场所，该庙僧人先学经后学医（蒙医），医经双修，以求在医学方面达到较高的造诣。
据称，这里曾研究出几十种蒙药秘方，是以蒙医药研究为主要特征的藏传佛教圣地。由于文革时满巴拉僧庙曾遭破坏，过去的建筑仅存大雄宝殿、药师佛塔、护法殿及溶洞。后政府批准并确定满巴拉僧庙为乌海地区唯一格鲁派（喇嘛教）宗教。如今，每次庙会都人山人海，平时朝拜和观光的游客也络绎不绝。

乌海湖生态旅游景区

乌海湖生态旅游景区是由黄河海勃湾区水利枢纽工程建成后形成的118平方公里的舒缓水面及环湖区域，与甘德尔山生态文明景区共同呈现出一片水沙相映，山水相连的壮观景象。

乌海湖生态旅游景区横贯乌海市南北，涵盖乌兰布和沙漠、乌兰淖尔湖、乌海湖、胡杨岛、兔岛等风景区，由东向西远远望去，波光明净、碧水连天，直抵金沙岸畔，一边是碧水、一边是金沙，大气磅礴，浑然天成，构成一幅“大漠出平湖.塞上有江南”的美丽画卷。
乌海湖生态旅游区集大漠、平湖、芦苇、飞鸟、沙山、游鱼6大景源的有机结合，是原生态休闲旅游的最佳选择。

景区结合了沙漠营地、水上娱乐、低空飞行等陆海空体验项目，已开发了“沙漠游” “水上游”等一批水上游轮观光游、沙漠越野观光游、芦苇荡特色游等绿色旅游路线，带来全新的体验观感。

甘德尔山奇峡谷

甘德尔山奇峡谷，又称“一线天”。谷长250多米，两边奇锋耸立,犹如刀斧劈就一般，最窄处不过一两米左右。距谷口百余米，有一巨石正巧夹于两壁之间，凌空盘踞，使人顿觉奇异，更给整个峡谷增添了一份神秘。

在海南区西北方向的甘德尔山上，有一个美丽的峡谷，仿佛是用刀将大山劈为了两半。峡谷全长650米，底部宽2～3米，顶部宽5～6米，两侧的石壁有100多米高。仰望天空，天空被拘束成了一条线，故称为一线天。据民间传说：“一线天是二郎神劈山救母时留下的”。
1994年，中国地质学家曾会聚这里，专门考证一线天的形成原因，专家们一致认为一线天是因为地震导致山体断裂和错位形成的。目前，海南区已经把一线天列入规划，要把这个神奇的峡谷开发成为一个旅游景点。