东台位于黄海之滨,海产资源丰富。"小眼睛"学名梅童鱼,是东台近海特产,头部浑圆、眼睛细小,体型近似小黄鱼,一般的做法是红烧。
将去鳃去鳞去内脏的"小眼睛"洗净,油热后,放入葱、姜、蒜爆香,再加入料酒、酱油、水和"小眼睛",轻轻翻炒,中火烧制收汤即可。
"小眼睛"个子虽小,但肉质鲜美,口感细腻绵密,入口即化,富含蛋白质、多种维生素、矿物质和氨基酸,营养丰富,让人回味无穷。
人间烟火气,难舍鲜滋味。"红烧小眼睛"是东台人餐桌上常见的一道佳肴,小小海鲜,最是鲜甜,一口尝出大海滋味。
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